宝宝上火(5岁宝宝上火怎么办)
资讯
2023-11-12
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1. 宝宝上火,5岁宝宝上火怎么办?
引起宝宝上火的原因可能是宝宝喝水太少或者穿的过多。由于宝宝年龄小,脾胃功能虚弱,不建议使用药效比较大的药物,以免损伤脾胃。可以口服去火的药物,例如七星茶颗粒、清火宝,或者给宝宝喝点菊花水、金银花水等。饮食上孩子需要清淡饮食,适当增加水果(柚子、橙子、香蕉等)和粗纤维的食物,
2. 十一个月的宝宝严重上火该怎么办?
十一个月的宝宝严重上火该怎么办,该吃些什么才能改善?
十一个月的宝宝应该已经添加了辅食,如果同时还在吃母乳,那么妈妈就要多喝水,多吃蔬菜水果,改善一下自己的饮食习惯,在宝宝上火期间不要吃辛辣刺激油腻的食物,以清淡的为主。
如果是以配方奶为主,其他食物为辅,那么就要注意:
护理方面:
1、是否更改了宝宝的奶粉品牌让宝宝不适应。如果不是宝宝之前喝的奶粉品牌,建议换回以前的。
2、如果宝宝在空调房的时间比较长,建议开空调的同时把门窗留缝,同时要有让房间通风透气的时间。
3、不要给宝宝穿太多衣服,如果出汗了要及时更换。
饮食方面:
1、在两餐之间多给宝宝喂温开水,或者用莲子心或者金银花泡水给宝宝喝,莲子心和金银花均有清热解毒的功效。
2、将新鲜的蔬菜切碎放在粥里或者打成蔬菜汁,用蔬菜汁和面,做成面条喂给宝宝吃。以下蔬菜均有清火的功效:苦瓜、白菜,芹菜,莲藕,百合,茄子等。
3、在宝宝不过敏的情况下,适当的喂宝宝吃水果,可以打成水果泥或者切成小碎丁给宝宝吃。梨子、西瓜、杨桃、猕猴桃等,都有清热生津的功效。
4、如果宝宝在上火期间脾气比较易怒暴躁,可以熬点莲子绿豆汤或者绿豆粥喂宝宝吃。
该如何预防宝宝上火?1、天气干燥的时候注意给宝宝喂水,如果宝宝嘴唇干,喜欢噗口水玩,小便发黄,就要给宝宝喂点温开水。
2、辅食方面要多样化,荤素搭配合理,不要给宝宝吃太多的肉。
3、保证宝宝充足的睡眠,睡眠时间足够,人体各方面的机能才能得到修复和调整。
4、容易上火的食物,比如油炸类、烧烤类,无论是母乳喂养的妈妈还是已经添加了辅食的宝宝,都要尽量少吃。
5、让宝宝养成良好的排便习惯,及时排出体内毒素。
6、不要给小宝宝吃补品,宝宝还太小,不但吸收不了补品中的营养,还会燥热上火。
7、在宝宝的衣着方面,注意防寒保暖,但不要太过,给宝宝穿太多也容易上火。
总之,宝宝上火了如果情况不严重就要多给宝宝喂水,多吃新鲜的水果蔬菜,如果宝宝上火情况特别严重,哭闹不休,喉咙嘶哑,眼睛睁不开,小便发黄,便秘严重,建议及时就医。
以上是我的回答,希望有所帮助。
文字为清心无碍原创,手打不易,抄袭必究。
图片来源网络,版权归原作者,若有侵权请联系删除。
3. 宝宝上火后会有哪些症状?
薇可原创发布
秋季因为气候的原因,宝宝常见燥症,也就是我们常说的上火。上火分为两种,虚火和实火。
一、实火症状
1.眼屎多,早晨起床时,睫毛被眼分泌物黏着,孩子不容易睁开眼。
2.口气重,宝宝有明显的口臭。
3.咽痛、牙龈红肿,鼻衄、齿衄。
4.皮肤干燥,口唇发红、干裂,颜色鲜红或暗红。
5.舌尖红 舌尖颜色明显比舌体要红,甚至有许多鲜艳的红点,有的儿童还可有舌尖或舌体的溃疡。
6.舌苔黄、厚、干燥等。
7.二便不正常。小便短赤,大便干硬难下,有特别浓的臭味。
(二)虚火症状
手足心热,夜热早凉,盗汗,夜眠不安,脾气大,多动,地图舌(宝宝的舌苔出现一块块的剥脱,像地图一样不规则)。
二、上火后如何调理?
因地理环境、季节气候,或者不良的饮食作息习惯导致上火是很常见的。一般情况下可以通过饮食、药物进行调理和预防。
(一)饮食调理篇
用罗汉果、金银花、菊花、冰糖泡茶喝,以清肺热。
蔬菜中的大量纤维素可以促进肠蠕动,使大便顺畅,同时也可增强呼吸道免疫力。
(二)药物调理篇
由于实火和虚火的症状和起因不同,可根据病变脏腑,选用相应方剂。
体内是实火时,心火上炎选用导赤散,肝火上炎选用龙胆泻肝汤,食积内热可选用清解方等。
体内是虚火时,阴虚火旺选用六味地黄丸、大补阴丸,气虚火旺选用补中益气汤等。另外,儿童用药剂量和成人不同,应严格遵照说明书和医嘱服用。
三、降火不如防上火
可服用一些凉茶,因为凉茶中多含有金银花、苦丁茶等清热解毒的中药。
日常生活中注意观察孩子大便的情况、舌质舌苔的变化、口唇的颜色、口气的变化等,及时发现孩子是否存在内热形成,并能及时地采用对策,清除体内火邪。采用小儿推拿手法,对患儿进行推拿,疏风散热,健脾和胃,以达到治疗效果。4. 少喝甜度高的饮料,“多喝热水”真的有效哦~
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4. 宝宝喝牛奶有点上火?
孩子满一岁后就可以喝牛奶了。但是市面上有那么多牛奶,到底选择哪种呢?今天小编就跟大家聊聊这个话题,感兴趣的妈妈赶紧来看。
超市里的牛奶琳琅满目,孩子喝哪种牛奶好呢?
★ 鲜牛奶(巴氏奶)
鲜牛奶是经过低温灭菌处理过的鲜奶,也被称为巴氏消毒奶。这种奶在加工时没有添加防腐剂,很好地保留了牛奶的营养和风味,在杀灭有害菌的同时保存了小部分有益菌,非常适合给孩子饮用。但要低温储藏,保质期也比较短。
★ 纯牛奶(常温奶)
纯牛奶是指经过高温消毒处理,可以长时间在室温下保存的牛奶,也被叫做常温奶。这种牛奶尽管在营养成分上比巴氏奶稍微差一点,但有很多种选择,且保存起来更安全更方便。大家如果不相信本地奶源或者本地奶源选择较少,给孩子喝外地或国外的常温奶也很不错。
★ 生牛奶(生鲜奶)
生牛奶(生鲜奶)是指从奶牛挤出来,没有经过任何加工和消毒处理的牛奶。这种牛奶保留了牛奶中全部的营养物质的同时,也含有大量致病菌,安全隐患较大。如果给孩子喝生牛奶,必须将其高温煮沸。但是煮沸后的生牛奶营养成分遭到了破坏,并不比巴氏杀菌奶和常温奶好。所以大家可以将生牛奶作为没有更好选择的备选项。
★ 酸奶
孩子喝的酸奶必须满足两个条件,一是成分简单,甜味剂和糖分添加较少;二是蛋白质含量较高。另外,孩子年纪小,大家最好给他喝全脂酸奶。香港卫生署建议,2岁以下孩子宜喝全脂牛奶,2-5岁孩子可以喝低脂奶,5岁以上孩子可以喝脱脂奶。
TIPS:这些牛奶并不适合给孩子经常喝
请大家注意,高钙奶、儿童牛奶、果味奶、早餐奶、乳酸菌饮料等饮品不是真正的牛奶,并不适合给孩子经常喝。
给孩子挑牛奶,有几个关键点需要大家掌握:
√ 查配料表
首先查看产品外包装上的配料表,鲜牛奶、常温奶和酸奶的主要成分是生牛乳,且其他配料不能超过2种。
√ 看营养成分表
看营养成分表的主要目的,就是了解牛奶中的各个营养成分的含量,大家千万别忽视!
(1)蛋白质
通常来说,牛奶的蛋白质含量应大于2.8%,蛋白质含量在3.5%以上的就是很好的牛奶了。不建议大家购买蛋白质含量低于2.8%的牛奶给孩子喝。
(2)脂肪
牛奶按照脂肪含量的不同,可分为全脂牛奶、低脂牛奶和脱脂牛奶三种。脂肪含量在3%以上是全脂牛奶,1-3%是低脂牛奶,0%的是完全脱脂牛奶。大家要根据孩子年龄来购买不同的牛奶哦!
(3)碳水化合物
一般而言,牛奶产品中的碳水化合物含量应小于5%。如果牛奶中碳水化合物含量很高,就说明牛奶中添加了别的糖类。
√ 看杀菌方式
鲜牛奶需要放在低温环境中保存,通常出现在超市里的冷藏区,保质期2—8天不等,并且包装上有“巴氏杀菌”这几个字。Ps:酸奶也要低温保存,也在冷藏区。
纯牛奶对储存温度没有严格要求,一般被放在超市的常温货架上销售,保质期在6个月左右。这类牛奶包装上会标注“超高温灭菌”等字样哦~
最后提醒大家,孩子喝牛奶时应注意以下事项:
▷ 不要加糖
白糖中含有果糖,而牛奶中含有赖氨酸,这两种物质在高温下会生成果糖基赖氨酸。果糖基赖氨酸不但会造成牛奶中蛋白质流失,而且不能被人体消化吸收,甚至有可能对人体产生毒性。严肃提醒大家,给孩子喝牛奶千万别放糖。
▷ 避光保存
阳光直射会使牛奶中营养成分遭到破坏,甚至造成牛奶变质。放在太阳下暴晒2个小时,牛奶里的核黄素会有一半流失。而且,核黄素转化而成的荧光核黄素还会破坏牛奶中维生素C。因此,牛奶应避光保存,不要放在阳光下暴晒。
▷ 不与橘子同吃
橘子等水果中含有大量果酸,孩子如果同时吃牛奶和橘子,就会使牛奶中蛋白质和果酸以及维生素C发生生化反应而凝结成块。出现这种情况,不但妨碍蛋白质和维生素C的消化吸收,而且可引起孩子腹痛、腹胀、腹泻等。
5. 有没有什么去火的好办法?
经常上火会导致宝宝体质燥热,容易出现情绪烦躁易怒,食欲不振,继而可能影响到宝宝身体的健康发育。所以,宝宝“上火”了,爸爸妈妈首先要了解宝宝症状,并及时选择最佳的办法帮助宝宝“降火”!
有的妈妈可能觉得宝宝上火是小事,过几天自然就好了。其实不然!
婴幼儿上火都有哪些症状?1,眼屎多
不少宝妈反应,宝宝经常早上起床时经常会有眼屎粘住眼睑,有时候需要热敷好一会儿才能弄干净。如果这种情况经常出现,排除眼部疾病之外,首先应考虑宝宝上火引起。
2,舌头发红
有的宝宝经常会有舌头、舌边发红的情况,这其实也是上火的表现,也就是大家常说的“心火”过重。舌头发红的宝宝容易口渴,晚上睡觉常常闹觉,易惊醒等。
3,情绪焦躁不安
上火了,婴幼儿首先表现出来的常常会焦躁不安,容易发脾气,爱哭闹等,有时候睡觉还会把牙齿咬得咯咯响。长期这样的话容易导致宝宝睡眠质量下降,免疫力低下等。
4,大小便异常
宝宝是否上火,也可以通过观察宝宝大小便的情况发现。小便发黄、尿量明显减少、大便干结、排便困难便秘等都是上火的表现,爸爸妈妈们不要忽略了哦!
宝宝容易上火,喂养过程中应注意哪些问题?相比于母乳喂养的宝宝而言,吃奶粉的宝宝似乎更喜欢上火。所以,经常有宝妈都觉得宝宝上火是奶粉的问题,其实,这样一概而论是有失公允的。
婴幼儿上火,很多时候跟喂养方式也有关。
如何喂养才能减少宝宝上火便秘的问题呢1,选对奶粉
正确冲调有的宝宝肠胃十分敏感,不同品牌的奶粉在营养配比上可能存在些许差异,这些细微差别宝宝们都能感受得到,如果宝宝吃这个牌子有不适症状,那就及时给宝宝更换更常见的品牌。
另外,给宝宝冲调奶粉的时候,切勿“为了宝宝好”总要多加一勺。奶粉浓稠程度要依宝宝的消化能力和胃口大小而定,最好按照说明项来冲调,奶粉企业都是经过多次研究统计才得出的结论,适合大部分宝宝,没有必要可以把牛奶冲得太浓。牛奶太浓了反而容易导致宝宝上火便秘。
2,辅食添加
适时适量适口宝宝6个月左右开始添加辅食,添加辅食应秉承从稀到稠,从单一到复杂,由少到多的原则。尽量选择清淡适口,容易消化的食物,烹饪工艺不需太复杂,深加工的食物反而容易导致宝宝肠胃不适或上火等症状。
3,合理摄入清火食物
如果宝宝已经出现了上火的迹象,爸爸妈妈们首先要从饮食上给宝宝作出调整,刺激辛辣的食物务必先停下。另外,给宝宝适量添加一些清火润燥的食物。
平时的饮食结构要合理,不要让孩子从小养成挑食厌食的不良习惯。上火严重的,可带宝宝到医院看看,在医生的指导下合理用药。
欢迎关注@孕享时光网,更多孕妈育儿经验与你一起分享哦!6. 孩子三岁上幼儿园总上火?
给宝宝喝小儿七星茶也有去火的功效,平时要注意饮食,多吃些清火蔬菜,如白菜、芹菜、莴笋、茄子等。要忌辛辣、油腻、高热量的食物,在做菜的时候注意营养搭配。
同时,还可以做一些去火汤之类的,比如说绿豆汤,这是最为常见的,还有如荸荠丸子汤、红枣枸杞子橘皮汤等。本来上火的时候宝宝们就食欲不振,或者是饮食困难,这样一来在饮食方面宝宝就不会因上火而缺乏营养了。
水果不但含有丰富的营养且能够帮助消化,经常性的让孩子多吃水果,特别是应季性的水果是有利于宝宝成长发育的。
7. 宝宝鼻子红肿怎么办?
宝宝鼻子红肿一般都是上火或者鼻炎导致的,可以使用生理盐水为宝宝喷鼻有条件也可以进行洗鼻,效果会更好。宝宝鼻腔粘膜敏感,受温度变化影响大,鼻腔通气良好,且没有流黄鼻涕情况,就没有什么大问题,随着宝宝年龄增长抵抗力增强自然就好了。
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1. 宝宝上火,5岁宝宝上火怎么办?
引起宝宝上火的原因可能是宝宝喝水太少或者穿的过多。由于宝宝年龄小,脾胃功能虚弱,不建议使用药效比较大的药物,以免损伤脾胃。可以口服去火的药物,例如七星茶颗粒、清火宝,或者给宝宝喝点菊花水、金银花水等。饮食上孩子需要清淡饮食,适当增加水果(柚子、橙子、香蕉等)和粗纤维的食物,
2. 十一个月的宝宝严重上火该怎么办?
十一个月的宝宝严重上火该怎么办,该吃些什么才能改善?
十一个月的宝宝应该已经添加了辅食,如果同时还在吃母乳,那么妈妈就要多喝水,多吃蔬菜水果,改善一下自己的饮食习惯,在宝宝上火期间不要吃辛辣刺激油腻的食物,以清淡的为主。
如果是以配方奶为主,其他食物为辅,那么就要注意:
护理方面:
1、是否更改了宝宝的奶粉品牌让宝宝不适应。如果不是宝宝之前喝的奶粉品牌,建议换回以前的。
2、如果宝宝在空调房的时间比较长,建议开空调的同时把门窗留缝,同时要有让房间通风透气的时间。
3、不要给宝宝穿太多衣服,如果出汗了要及时更换。
饮食方面:
1、在两餐之间多给宝宝喂温开水,或者用莲子心或者金银花泡水给宝宝喝,莲子心和金银花均有清热解毒的功效。
2、将新鲜的蔬菜切碎放在粥里或者打成蔬菜汁,用蔬菜汁和面,做成面条喂给宝宝吃。以下蔬菜均有清火的功效:苦瓜、白菜,芹菜,莲藕,百合,茄子等。
3、在宝宝不过敏的情况下,适当的喂宝宝吃水果,可以打成水果泥或者切成小碎丁给宝宝吃。梨子、西瓜、杨桃、猕猴桃等,都有清热生津的功效。
4、如果宝宝在上火期间脾气比较易怒暴躁,可以熬点莲子绿豆汤或者绿豆粥喂宝宝吃。
该如何预防宝宝上火?1、天气干燥的时候注意给宝宝喂水,如果宝宝嘴唇干,喜欢噗口水玩,小便发黄,就要给宝宝喂点温开水。
2、辅食方面要多样化,荤素搭配合理,不要给宝宝吃太多的肉。
3、保证宝宝充足的睡眠,睡眠时间足够,人体各方面的机能才能得到修复和调整。
4、容易上火的食物,比如油炸类、烧烤类,无论是母乳喂养的妈妈还是已经添加了辅食的宝宝,都要尽量少吃。
5、让宝宝养成良好的排便习惯,及时排出体内毒素。
6、不要给小宝宝吃补品,宝宝还太小,不但吸收不了补品中的营养,还会燥热上火。
7、在宝宝的衣着方面,注意防寒保暖,但不要太过,给宝宝穿太多也容易上火。
总之,宝宝上火了如果情况不严重就要多给宝宝喂水,多吃新鲜的水果蔬菜,如果宝宝上火情况特别严重,哭闹不休,喉咙嘶哑,眼睛睁不开,小便发黄,便秘严重,建议及时就医。
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3. 宝宝上火后会有哪些症状?
薇可原创发布
秋季因为气候的原因,宝宝常见燥症,也就是我们常说的上火。上火分为两种,虚火和实火。
一、实火症状
1.眼屎多,早晨起床时,睫毛被眼分泌物黏着,孩子不容易睁开眼。
2.口气重,宝宝有明显的口臭。
3.咽痛、牙龈红肿,鼻衄、齿衄。
4.皮肤干燥,口唇发红、干裂,颜色鲜红或暗红。
5.舌尖红 舌尖颜色明显比舌体要红,甚至有许多鲜艳的红点,有的儿童还可有舌尖或舌体的溃疡。
6.舌苔黄、厚、干燥等。
7.二便不正常。小便短赤,大便干硬难下,有特别浓的臭味。
(二)虚火症状
手足心热,夜热早凉,盗汗,夜眠不安,脾气大,多动,地图舌(宝宝的舌苔出现一块块的剥脱,像地图一样不规则)。
二、上火后如何调理?
因地理环境、季节气候,或者不良的饮食作息习惯导致上火是很常见的。一般情况下可以通过饮食、药物进行调理和预防。
(一)饮食调理篇
用罗汉果、金银花、菊花、冰糖泡茶喝,以清肺热。
蔬菜中的大量纤维素可以促进肠蠕动,使大便顺畅,同时也可增强呼吸道免疫力。
(二)药物调理篇
由于实火和虚火的症状和起因不同,可根据病变脏腑,选用相应方剂。
体内是实火时,心火上炎选用导赤散,肝火上炎选用龙胆泻肝汤,食积内热可选用清解方等。
体内是虚火时,阴虚火旺选用六味地黄丸、大补阴丸,气虚火旺选用补中益气汤等。另外,儿童用药剂量和成人不同,应严格遵照说明书和医嘱服用。
三、降火不如防上火
可服用一些凉茶,因为凉茶中多含有金银花、苦丁茶等清热解毒的中药。
日常生活中注意观察孩子大便的情况、舌质舌苔的变化、口唇的颜色、口气的变化等,及时发现孩子是否存在内热形成,并能及时地采用对策,清除体内火邪。采用小儿推拿手法,对患儿进行推拿,疏风散热,健脾和胃,以达到治疗效果。4. 少喝甜度高的饮料,“多喝热水”真的有效哦~
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4. 宝宝喝牛奶有点上火?
孩子满一岁后就可以喝牛奶了。但是市面上有那么多牛奶,到底选择哪种呢?今天小编就跟大家聊聊这个话题,感兴趣的妈妈赶紧来看。
超市里的牛奶琳琅满目,孩子喝哪种牛奶好呢?
★ 鲜牛奶(巴氏奶)
鲜牛奶是经过低温灭菌处理过的鲜奶,也被称为巴氏消毒奶。这种奶在加工时没有添加防腐剂,很好地保留了牛奶的营养和风味,在杀灭有害菌的同时保存了小部分有益菌,非常适合给孩子饮用。但要低温储藏,保质期也比较短。
★ 纯牛奶(常温奶)
纯牛奶是指经过高温消毒处理,可以长时间在室温下保存的牛奶,也被叫做常温奶。这种牛奶尽管在营养成分上比巴氏奶稍微差一点,但有很多种选择,且保存起来更安全更方便。大家如果不相信本地奶源或者本地奶源选择较少,给孩子喝外地或国外的常温奶也很不错。
★ 生牛奶(生鲜奶)
生牛奶(生鲜奶)是指从奶牛挤出来,没有经过任何加工和消毒处理的牛奶。这种牛奶保留了牛奶中全部的营养物质的同时,也含有大量致病菌,安全隐患较大。如果给孩子喝生牛奶,必须将其高温煮沸。但是煮沸后的生牛奶营养成分遭到了破坏,并不比巴氏杀菌奶和常温奶好。所以大家可以将生牛奶作为没有更好选择的备选项。
★ 酸奶
孩子喝的酸奶必须满足两个条件,一是成分简单,甜味剂和糖分添加较少;二是蛋白质含量较高。另外,孩子年纪小,大家最好给他喝全脂酸奶。香港卫生署建议,2岁以下孩子宜喝全脂牛奶,2-5岁孩子可以喝低脂奶,5岁以上孩子可以喝脱脂奶。
TIPS:这些牛奶并不适合给孩子经常喝
请大家注意,高钙奶、儿童牛奶、果味奶、早餐奶、乳酸菌饮料等饮品不是真正的牛奶,并不适合给孩子经常喝。
给孩子挑牛奶,有几个关键点需要大家掌握:
√ 查配料表
首先查看产品外包装上的配料表,鲜牛奶、常温奶和酸奶的主要成分是生牛乳,且其他配料不能超过2种。
√ 看营养成分表
看营养成分表的主要目的,就是了解牛奶中的各个营养成分的含量,大家千万别忽视!
(1)蛋白质
通常来说,牛奶的蛋白质含量应大于2.8%,蛋白质含量在3.5%以上的就是很好的牛奶了。不建议大家购买蛋白质含量低于2.8%的牛奶给孩子喝。
(2)脂肪
牛奶按照脂肪含量的不同,可分为全脂牛奶、低脂牛奶和脱脂牛奶三种。脂肪含量在3%以上是全脂牛奶,1-3%是低脂牛奶,0%的是完全脱脂牛奶。大家要根据孩子年龄来购买不同的牛奶哦!
(3)碳水化合物
一般而言,牛奶产品中的碳水化合物含量应小于5%。如果牛奶中碳水化合物含量很高,就说明牛奶中添加了别的糖类。
√ 看杀菌方式
鲜牛奶需要放在低温环境中保存,通常出现在超市里的冷藏区,保质期2—8天不等,并且包装上有“巴氏杀菌”这几个字。Ps:酸奶也要低温保存,也在冷藏区。
纯牛奶对储存温度没有严格要求,一般被放在超市的常温货架上销售,保质期在6个月左右。这类牛奶包装上会标注“超高温灭菌”等字样哦~
最后提醒大家,孩子喝牛奶时应注意以下事项:
▷ 不要加糖
白糖中含有果糖,而牛奶中含有赖氨酸,这两种物质在高温下会生成果糖基赖氨酸。果糖基赖氨酸不但会造成牛奶中蛋白质流失,而且不能被人体消化吸收,甚至有可能对人体产生毒性。严肃提醒大家,给孩子喝牛奶千万别放糖。
▷ 避光保存
阳光直射会使牛奶中营养成分遭到破坏,甚至造成牛奶变质。放在太阳下暴晒2个小时,牛奶里的核黄素会有一半流失。而且,核黄素转化而成的荧光核黄素还会破坏牛奶中维生素C。因此,牛奶应避光保存,不要放在阳光下暴晒。
▷ 不与橘子同吃
橘子等水果中含有大量果酸,孩子如果同时吃牛奶和橘子,就会使牛奶中蛋白质和果酸以及维生素C发生生化反应而凝结成块。出现这种情况,不但妨碍蛋白质和维生素C的消化吸收,而且可引起孩子腹痛、腹胀、腹泻等。
5. 有没有什么去火的好办法?
经常上火会导致宝宝体质燥热,容易出现情绪烦躁易怒,食欲不振,继而可能影响到宝宝身体的健康发育。所以,宝宝“上火”了,爸爸妈妈首先要了解宝宝症状,并及时选择最佳的办法帮助宝宝“降火”!
有的妈妈可能觉得宝宝上火是小事,过几天自然就好了。其实不然!
婴幼儿上火都有哪些症状?1,眼屎多
不少宝妈反应,宝宝经常早上起床时经常会有眼屎粘住眼睑,有时候需要热敷好一会儿才能弄干净。如果这种情况经常出现,排除眼部疾病之外,首先应考虑宝宝上火引起。
2,舌头发红
有的宝宝经常会有舌头、舌边发红的情况,这其实也是上火的表现,也就是大家常说的“心火”过重。舌头发红的宝宝容易口渴,晚上睡觉常常闹觉,易惊醒等。
3,情绪焦躁不安
上火了,婴幼儿首先表现出来的常常会焦躁不安,容易发脾气,爱哭闹等,有时候睡觉还会把牙齿咬得咯咯响。长期这样的话容易导致宝宝睡眠质量下降,免疫力低下等。
4,大小便异常
宝宝是否上火,也可以通过观察宝宝大小便的情况发现。小便发黄、尿量明显减少、大便干结、排便困难便秘等都是上火的表现,爸爸妈妈们不要忽略了哦!
宝宝容易上火,喂养过程中应注意哪些问题?相比于母乳喂养的宝宝而言,吃奶粉的宝宝似乎更喜欢上火。所以,经常有宝妈都觉得宝宝上火是奶粉的问题,其实,这样一概而论是有失公允的。
婴幼儿上火,很多时候跟喂养方式也有关。
如何喂养才能减少宝宝上火便秘的问题呢1,选对奶粉
正确冲调有的宝宝肠胃十分敏感,不同品牌的奶粉在营养配比上可能存在些许差异,这些细微差别宝宝们都能感受得到,如果宝宝吃这个牌子有不适症状,那就及时给宝宝更换更常见的品牌。
另外,给宝宝冲调奶粉的时候,切勿“为了宝宝好”总要多加一勺。奶粉浓稠程度要依宝宝的消化能力和胃口大小而定,最好按照说明项来冲调,奶粉企业都是经过多次研究统计才得出的结论,适合大部分宝宝,没有必要可以把牛奶冲得太浓。牛奶太浓了反而容易导致宝宝上火便秘。
2,辅食添加
适时适量适口宝宝6个月左右开始添加辅食,添加辅食应秉承从稀到稠,从单一到复杂,由少到多的原则。尽量选择清淡适口,容易消化的食物,烹饪工艺不需太复杂,深加工的食物反而容易导致宝宝肠胃不适或上火等症状。
3,合理摄入清火食物
如果宝宝已经出现了上火的迹象,爸爸妈妈们首先要从饮食上给宝宝作出调整,刺激辛辣的食物务必先停下。另外,给宝宝适量添加一些清火润燥的食物。
平时的饮食结构要合理,不要让孩子从小养成挑食厌食的不良习惯。上火严重的,可带宝宝到医院看看,在医生的指导下合理用药。
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给宝宝喝小儿七星茶也有去火的功效,平时要注意饮食,多吃些清火蔬菜,如白菜、芹菜、莴笋、茄子等。要忌辛辣、油腻、高热量的食物,在做菜的时候注意营养搭配。
同时,还可以做一些去火汤之类的,比如说绿豆汤,这是最为常见的,还有如荸荠丸子汤、红枣枸杞子橘皮汤等。本来上火的时候宝宝们就食欲不振,或者是饮食困难,这样一来在饮食方面宝宝就不会因上火而缺乏营养了。
水果不但含有丰富的营养且能够帮助消化,经常性的让孩子多吃水果,特别是应季性的水果是有利于宝宝成长发育的。
7. 宝宝鼻子红肿怎么办?
宝宝鼻子红肿一般都是上火或者鼻炎导致的,可以使用生理盐水为宝宝喷鼻有条件也可以进行洗鼻,效果会更好。宝宝鼻腔粘膜敏感,受温度变化影响大,鼻腔通气良好,且没有流黄鼻涕情况,就没有什么大问题,随着宝宝年龄增长抵抗力增强自然就好了。
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